『ハーブで始める植物療法の手引き』体調・お悩み別、ハーブティーのブレンドレシピ102
フランスの植物療法を日本の暮らしに取り入れやすく。
体調・お悩み別、ハーブティーのブレンドレシピ102
『ハーブで始める植物療法の手引き』
グラフィック社から発売の書籍『ハーブではじめる植物療法の手引き』を紹介いたします。
日常のプチトラブルから未病のケア、病後の回復の助けまで……。138の体と心のお悩みに応える処方集です。
— なるべく無理なく自然な形で健康を維持したい。
— 薬では対処できない体や心の不調を手放したい。
植物療法（フィトテラピー）とは、植物が持つ薬効を利用して体のバランスを整え、心身を健康な状態へと導く伝統療法のひとつです。本書はそのなかでももっとも身近なティザンヌ（ハーブティー）のレシピを中心に、体調や悩みに合わせた植物の用い方をご紹介します。植物療法の本場・フランスで実践されている理論に基づいた処方なのも特徴！ 子どもからご年配の方まで、一生の間に起こりうるさまざまな悩みに対応した構成で、家族みんなの健やかな暮らしを守る手助けとなる一冊です。
•目次と巻末「ハーブ事典」
◎第１章：植物療法の基本ー植物と私たちの体ー
◎第２章：体を整える日々の処方ーデトックスー
◎第３章：体調別の処方集
◎第４章：季節と日常のお助けレシピ
◎巻末：ハーブ事典
本書に登場したハーブに含まれる成分や作用、特徴をまとめました。索引としてもご使用いただけます。
•著者プロフィール
梅屋香織（ウメヤ・カオリ） 薬剤師・フランス植物療法士
約10年間の調剤薬局勤務を経て、2016年に渡仏。フランスパリ第5－11大学共同のDIU Phytothérapie aromathérapie修了し、パリの老舗薬草専門店「エルボリストリ デュ パレ ロワイヤル（Herboristerie du Palais Royal）」に植物療法士として勤務。並行してパリにキャビネを持ち、個人コンサルテーションやアトリエ、セミナーを開催。日本、フランスにて漢方薬・中医学の研鑽も重ね、22年、渋谷区神宮前に植物の個性が集まるコンセプトドラッグストア「ドラッグストアフィトリート」を開業。フランス植物療法士の知見を生かし、手軽に行える植物セルフケアを提案。
【書籍情報】
書名：ハーブではじめる植物療法の手引き
著者：梅屋香織
仕様：B5変 並製 総252頁
定価：2,860円（10%税込）
https://www.hanmoto.com/bd/isbn/9784766136562
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（文：制作 クリエイティブ事業部_PR / 広告-1 / 更新日：2022.03.03）
